Les séances se déroulent en plusieurs étapes.

• Un temps d'échange pour connaître vos attentes et pour faire le point sur votre progression tout au  long de l'accompagnement.

• Des exercices de respiration, associés à des mouvements doux, apportant une détente musculaire.

• Des exercices de détente profonde avec des visualisations positives, favorisant la relaxation mentale.

• Un temps d'écoute, vous permettant d'exprimer vos ressentis physiques, mentaux et émotionnels.

Un accompagnement de qualité comprend entre 8 et 12 séances, à raison d'une séance par semaine ou toutes les deux semaines.

NOTA : La sophrologie ne se substitue pas aux traitements médicaux

Il s'agit d'un massage relaxant. 

Le son des bols tibétains libèrent des ondes alpha et les hormones du plaisir.    

Les vibrations du bols, posés sur votre corps, pénètrent dans tous les liquides pour rééquilibrer les énergies.

Les ondes des bols tibétains se diffusent dans les liquides corporels pendant 36 heures au minimum

Pour un rééquilibrage complet il est conseillé de faire 3 massages aux bols tibétains à raison d'une fois par mois

 

 

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NOTA : Le massage aux bols tibétains ne se substitue pas aux traitements médicaux.

Sachez qu'un traitement nécessite 4 séances (si vous en n'avez jamais fait).

Nous commençons par un temps d'échange

Puis, je vous demanderai simplement de retirer vos chaussures, vous serez allongé(e), habillé(e) sur une table de massage - ou sur une chaise si cela n'est pas possible.

Je diffuserai une musique douce pour vous aider à vous détendre.

Ensuite je commencerai le soin, c'est à dire que j'apposerai mes mains au-dessus de certains endroits de votre corps, le but étant de faire circuler l'énergie et la rééquilibrer.

Durant cette séance vous ressentirez probablement un état de relaxation profonde.​​

NOTA : Le reiki ne se substitue pas aux traitements médicaux

Après un temps d'échange, vous vous allongerez sur la table de massage sous le tambour.

Celui-ci va recouvrir toute la longueur de votre corps quelques centimètres au-dessus de vous. 

La vibration du tambour va aller naturellement travailler là où le corps en a besoin, que ce soit au niveau mental, physique ou spirituel. 

Pour permettre de retrouver votre équilibre intérieur.

 

 

 

 

 

 

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NOTA : Le soin au tambour unité ne se substitue pas aux traitements médicaux

A noter que lors du premier RDV qui dure 1h je ne fais pas d'hypnose

En effet, durant la première séance il convient de prendre du temps pour échanger, définir votre objectif, mettre en place une stratégie adaptée à votre situation et préparer la séance suivante.

Les séances suivantes durent approximativement de 45 min à  1h

La séance débute par un temps d'échange, se poursuit par un travail hypnotique guidé par le son de ma voix et se termine par un nouveau temps d'échange.

Plusieurs séances peuvent être nécessaires pour vous amener progressivement vers l'objectif que vous avez défini lors du premier RDV.

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NOTA ; L'hypnose ne se substitue pas aux traitements médicaux